小米手环3作为一款功能丰富、设计简约的智能穿戴设备，深受消费者喜爱。然而，对于初次使用者来说，如何正确开机并设置手环可能是一个小难题。本文将详细介绍小米手环3的开机步骤及相关设置方法，帮助用户快速上手。

#### 一、确保手环电量充足

小米手环3在电量耗尽时会自动关机，因此，在尝试开机之前，请确保手环已经充电完成或电量充足。充电时，将手环的充电接口与充电器对接好，确保两者紧密连接，然后将充电器插入电源插座。充电时间通常为2\~3小时左右，手环屏幕上会显示充电进度条。当手环充满电后，屏幕上可能会显示“请长按开机”的提示。

#### 二、找到并长按电源键

小米手环3的电源键通常位于手环的侧面或背面，是一个圆形或椭圆形的按钮，有时上面会带有小米的Logo。用手指长按电源键约3秒钟，直到手环屏幕亮起并显示MI Logo，这就表示手环已成功开机。需要注意的是，如果是首次使用或者电量耗尽后长时间未使用，可能需要长按5秒以上才能成功开机。

#### 三、连接手机并设置

手环开机后，会自动进入配对模式，此时手环的屏幕上会显示相关的配对信息。接下来，用户需要在手机上打开蓝牙功能，并下载并安装“小米运动”或“小米健康运动”App（具体名称可能因版本而异，但功能相似）。打开App后，按照提示进行设备搜索和连接操作。当App成功搜索到手环信号并连接成功后，用户就可以通过App对手环进行各项设置和操作了。

#### 四、功能设置与个性化调整

连接成功后，手环会同步手机上的时间，确保时间的准确性。在App中，用户可以对手环进行各种功能设置，如心率监测、睡眠监测、运动模式等。同时，用户还可以根据自己的喜好更换手环的表盘样式，让手环更加符合个人风格。

通过以上步骤，相信你已经能够轻松掌握小米手环3的开机及设置方法。