小米手环9作为小米智能穿戴设备系列的一员，以其全面的健康监测功能和时尚的外观设计赢得了广大用户的喜爱。其中，心率监测功能更是备受关注，它能够帮助用户实时了解自己的心脏健康状况。那么，如何开启小米手环9的心率监测功能呢？下面，我们就来详细讲解一下。

### 一、确保手环与手机配对

首先，你需要确保小米手环9已经与你的手机通过蓝牙成功配对。这是使用手环各项功能的基础。打开手机的蓝牙功能，并在小米运动健康App（需3.31.0及以上版本）中添加设备，按照提示完成配对过程。

### 二、进入手环设置页面

打开小米运动健康App，进入天玺体育网络最新足球后点击底部的“我的”选项。在“我的设备”中找到已绑定的小米手环9设备，点击进入其设置页面。

### 三、开启心率监测功能

在手环的设置页面中，找到“心率检测”选项并点击进入。在这里，你可以看到心率监测的相关设置。开启“心率提醒”功能，并设置心率上限/下限阈值。这样，当手环监测到你的心率超出设定范围时，会通过振动来提醒你。

### 四、选择监测模式

小米手环9提供了多种心率监测模式供用户选择。你可以根据自己的需求，在“心率检测”页面中选择“自动心率检测+辅助睡眠检测”等模式。自动心率检测功能会在后台持续运行，实时监测你的心率变化。

### 五、注意事项

在佩戴手环进行心率监测时，请确保手环的传感器紧贴皮肤，避免毛发或异物遮挡。此外，为了获得更准确的心率数据，建议在测量前保持静止状态一段时间。

通过以上步骤，你就可以轻松开启小米手环9的心率监测功能了。这一功能不仅能够帮助你实时了解自己的心脏健康状况，还能在运动过程中提供及时的心率提醒，确保你的运动安全。