在使用Excel处理数据时，经常需要滚动查看表格内容。然而，有时我们希望某些关键信息（如标题行）在滚动时始终保持在视图中可见。这时，固定一行就显得尤为重要。本文将详细介绍如何在Excel中固定一行，以便提高工作效率和减少误操作。

### 一、通过“冻结窗格”功能固定一行

1. **打开Excel文件**：首先，打开需要操作的Excel文件。

2. **定位到需要固定的行的下一行**：例如，如果你想固定第一行，就点击第二行的行号。

3. **选择“视图”选项卡**：在菜单栏中找到并选择“视图”选项卡。

4. **点击“冻结窗格”**：在“窗口”组中，找到并点击“冻结窗格”按钮。

5. **选择“冻结窗格”选项**：在弹出的下拉菜单中，选择“冻结窗格”选项。此时，你选择的行上方的所有行都会被固定住。例如，如果你点击的是第二行，那么第一行就会被固定。

### 二、通过“冻结首行”功能快速固定第一行

如果你的目标是固定第一行，Excel提供了一个更快捷的方法：

1. **打开Excel文件**：同样，首先打开需要操作的Excel文件。

2. **点击任意第二行的单元格**：例如B2单元格。

3. **选择“视图”选项卡**：在菜单栏中找到并选择“视图”选项卡。

4. **点击“冻结窗格”并选择“冻结首行”**：在“窗口”组中，点击“冻结窗格”按钮，然后选择“冻结首行”选项。此时，第一行就会被固定住。

### 三、其他固定行的方法

除了上述方法外，还可以通过拆分窗格或插入辅助行并隐藏原行的方式来固定某一行。但这些方法相对复杂，且固定效果不如“冻结窗格”直观，因此不推荐频繁使用。

通过以上方法，你可以轻松地在Excel中固定某一行，确保在滚动查看数据时，关键信息始终保持在视图中可见。这不仅能提高工作效率，还能减少误操作的可能性。